W dniach 20–23 października 2025 roku w miejscowości Jabłoń koło Pisza odbyła się kolejna edycja obozu profilaktycznego „Odnaleźć Równowagę”. Był to czas pełen pozytywnej energii, wspólnych aktywności, rozmów oraz refleksji. Uczestnicy mieli okazję połączyć rozwój osobisty z aktywnością fizyczną i integracją w gronie rówieśników.

W trakcie obozu realizowano zajęcia psychoedukacyjne w formie warsztatów, które obejmowały trzy bloki tematyczne: moja wartość (zajęcia poświęcone budowaniu poczucia własnej wartości i rozwijaniu samoakceptacji), emocje – jak sobie radzić ze złością? (warsztaty uczące rozpoznawania i konstruktywnego wyrażania emocji), komunikacji można się nauczyć – Asertywność (zajęcia rozwijające umiejętność jasnego i szacunkowego komunikowania własnych potrzeb)

Uczestnicy brali również udział w różnorodnych zajęciach sportowych, w tym w treningach tenisa, zajęciach siłowych, aktywnościach na świeżym powietrzu oraz ćwiczeniach ogólnorozwojowych. Celem tych zajęć było nie tylko promowanie zdrowego stylu życia, ale także integracja grupy i rozwijanie współpracy. Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, otwartość i wspaniałą atmosferę, która towarzyszyła nam przez cały czas trwania obozu. Już wkrótce opublikujemy film podsumowujący to wydarzenie.

Program „Odnaleźć równowagę” realizowany i w całości finansowany był przez Urząd Miasta Łomży w zakresie Łomżyńskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz innych uzależnień w 2025 r.