W piątek 7 czerwca w Naszej szkole odbyły się warsztaty w ramach programu profilaktyczno-rozwojowego pt. „Hel-3. Misja na Księżycu” prowadzone przez Panią Katarzynę Zając-Malinowską, która swoją wiedzą i doświadczeniem wpiera młodzież i dorosłych w rozwijaniu kompetencji uczenia się i budowaniu odporności psychicznej.
Młodzież z klas trzecich wzięła udział w grze fabularnej – wcielili się w role astronautów NASA i przeszli mentalny trening, przygotowujący ich mózgi do bycia w dobrostanie podczas 3-letniej misji załogowej na Księżycu.
Celem rozwojowym gry było doświadczenie strategii i technik budowania mentalnego dobrostanu, aby świadomie budować i wzmacniać swoją odporność psychiczną – doświadczali między innymi rozpoznawania emocji i nazywania ich, okazywania wdzięczności i życzliwości, projektowania aktywności poprawiających samopoczucie, refleksji nad życiowymi wartościami, czy celebrowania swoich osiągnięć. A było co świętować – wszyscy kandydaci na astronautów zdobyli odpowiednią liczbę punktów i zakwalifikowali się do misji. Niektórzy nawet w randze złotej, czyli przyszłych dowódców.
Żadne zdjęcia nie oddadzą dzisiejszej atmosfery – uczenia się poprzez doświadczenie, podszytego ciekawością i ekscytacją z własnego wkładu w sukces zespołu. Kolejny raz pracowałam z fantastyczną młodzieżą na fantastycznym narzędziu.
Test: Katarzyna Zając-Malinowska